How to improve your physical condition
気の流れやすい体づくりに
とても有効な 放鬆功という
代表的な気功法があります
放鬆功(ほうしょうこう)とは
心身のリラックス(弛緩)法です
※ 穴(ツボ)は、道路や鉄道の駅
経絡は、各駅をつなぐ線路です
放は放つ、鬆は穴(ツボ)を意味し
全身の穴(ツボ)を放ち開いて
邪気(疲れ)を追い出し
気の流れを促進させる気功法です
気の流れがよくなれば
血行・分泌・代謝は促進し
自然治癒力も高まってきます
全身にある 経絡(けいらく) を
道路に例えるなら、狭い道路に
たくさんの車を走らせようとすると
道路は直ぐに渋滞してしまいます
道路を広く柔軟な状態にすれば
車はスムースに流れます
お風呂に入ってリラックスするのも
一時的には有効な方法ですが
全身をしっかりとリラックスさせるには
日頃のトレーニングが必要です
現代人は、とても忙しく
緊張(ストレス)の連続です
ストレスは疲れを蓄積させ
やがて気の流れが悪くなり
心身は様々な不調を起こします
放鬆功(ほうしょうこう)は
気の流れやすい体づくりのために
とても有効なトレーニングです
気が悠々と流れるようになれば
さらに気功の効果も高まって
いつも明るく元気に過ごせます
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1. その日から治ってゆく
どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
2. 体質改善に繋がってゆく
血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
3. 低料金で不思議な気を体感
低料金メニューの魅力に加え、実際に気を感じる事ができる
「不思議な気功療法」を体感いただけます。
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Healing seminar
気錬房(きれんほう)では
高等学校や幼稚園など教育機関にて
生徒さんや先生・保護者の皆さま
あるいは地域コミュニティーにて
社会福祉協議会などの皆さま対象に
総称「リフレッシュ講習会」として
癒しセミナーやツボ(経絡)療法を行い
これらの講習会あるいは気功体験会など
ご要望に応じて開催しております
体験者の声ページ にリフレッシュ講習会での
ナマの声として活動レポートやアンケートを
掲載させていただいてます
リフレッシュ講習会に参加されたた皆さまが
実際、心や体にどのような変化が現れたのか?
どの程度、信頼を寄せていただけたのか? など
体温の上昇とともに体調がよくなられた様子を
体験者の声ページ にて確認いただければ幸いです
なお、気錬房にて施術を受けられた皆さまの声は
その都度、ブログに掲載させていただいてます
Basics of the new coronavirus self-defense
新型コロナウィルス自衛の基本 → 強い体づくり
のど飴なめて、常に喉を潤しときましょう
喉が乾いてるとウィルスが肺へ侵入しやすい
常に喉を潤し線毛の働きを促すのは唾液分泌
鼻口に入ったウィルスを唾液が胃まで流込む
強い胃酸が奴らを溶かしやっつけます
引用元↓
https://www.lion.co.jp/ja/company/rd/topics/128
胸腺の働き高めて、免疫アップ
胸元胸腺から首筋→顎→頬へと柔布擦りあげ
リンパ分泌を喚起促し免疫アップ!
心身共日々潤しとかんと枯れたらアキマヘン
胸腺とは↓
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E8%83%B8%E8%85%BA
新型コロナウィルス自衛の基本 (その2)
コロナ跳返す抵抗力は血流よくして体温アップ
その具体策 → http://kirenho.com/blog/4967
体(特に足元)を冷やすと免疫力低下しちゃう!
鼻穴周辺にワセリンもいいかも?
花粉症同様に鼻バリア効果あるかも?
NHKガッテン参考サイト↓
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190403/index.html
Chinese therapy
健康道場 気錬房(きれんほう)で行う施術は
中国の気功・推拿・ツボ(経穴・経絡)療法など
心身のバランスを整えるために用いられてきたものです
日本では、些か馴染みの薄い療術なので
ご不明点・ご不安・ご心配も多いかと存じます
どのような効果が期待できるのか?
どのように施術を行うのか? と言った
ご不明点・ご不安・ご心配など解消すべく
Q&Aページ にて解説しています
もし、Q&Aページでも解消できなければ
お電話またはご相談・ご予約フォームから
気軽にお問い合わせください
気練房では、気功・推拿・ツボ療法のほか
カウンセリング・モチベーションアップ・プラス思考
コミュニケーション技法・アサーショントレーニングなど
お悩みに即し、丁寧にサポート致しますので
どうぞご安心くださいませ!
Secret healing power up method
健康道場「気錬房(きれんほう)」では
中国古来より伝わる秘伝の気功・整体にて
気血(生命エネルギーの運行)を促進させ
皆様の自然治癒力を高めています
頭部から爪先・隅々まで、血行がよくなり
冷え切った体も、深部からポカポカ温まり
未曾有の力(治癒機能)が目覚めてきます
リラクゼーション効果はもとより
深部体温を上げる天賦の治癒力開発など
老若男女どなたでも、体感いただけます
全身の気の道(経絡)を開き、導き
体温・免疫力を上げて他者を癒す方法など
即日習得いただけるようにプログラムした
個人レッスン(指導者養成)も、好評です
地元の方々からも、高いご評価をいただき
自分でできるツボ(経穴・経絡)療法など
癒しセミナー、健康増進・気功推拿体験会
地域コミュニティーセンターや学校などで
ご要望に応じて開催しています
気に関するお話や出来事を津市の気練房がブログで配信
三重県津市の気錬房(きれんほう)では、療術長がブログにて気に関するお話や出来事など配信しております。ご興味ある方はもちろんのこと、「気って何だろう?」と不思議に思われている方にも、分かりやすく役立つ内容ですので、ぜひ一度ご覧ください。 中国古来の気功は、日本ではまだ馴染みが少ないため、気功施術を受けてみたくても、どんな人がどんな施術をするのか、不安に思われる方もいるのではないでしょうか?そんな方にも、ブログにて分かりやすくご紹介しております。 生命力を高めたり筋肉をほぐしたりなど、気功は体験してみないと実感できない事も沢山ございます。ブログを参考に自宅でも呼吸法などお試し頂いて、効果や変化をぜひ体感してみてください。
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