#換気万全 #完全個室 #小顔/美顔スパ #リンパマッサージ

 

 

■癒しセミナー／プログラム内容 → 1) ３調節 (調息・調身・調心) → 呼吸と姿勢 (体) と心を調和し 気血の流れを調えます。気の力を得るためには、この３調節の習得は欠かせません。

 

2) 腹力呼吸法 (順式⇒逆式) → 呼吸は 気功の第一歩です。腹力呼吸は 呼吸の第一歩です。臓器 (各器官) の動かせ方や集中の仕方、力と意識の関係など習得します。

 

3) 大輪調気功による弛緩と気沈丹田 → 気血の流れやすい体をつくるための弛緩法／リラクゼーション法と、気を丹田に集める方法・気の放散を防ぐワザなど 体系的に習得します。

 

4) 周天法による運気 → 即座に内丹を発動させる奥義・体内の発熱感を増幅させる鍛錬、そして気血をめぐらせ、気の力を増幅させるための順路や手順など習得します。

 

5) 導引法による督脈喚起 → 気の不足や滞りなど改善し・普段から気を充たし、活力アップに繋げるための 喚起／サポートなど習得します。

 

6) 気あわせ法と注意点 → 他者の気を喚起 (共振) し、他者自身の意識によって 気 (力) を発揮できるよう サポートすると共に、気の放散を防ぐワザなども習得します。