冬への備えとして、

 

秋には「肺」に、大気をより多く吸収し、

 

たくさんの気を蓄え、冬に活動を増す、

 

「腎」への 栄気 へとつなげます。

 

 

この摂理（理気）を軽視すると、

 

皮毛の陽気が減少し、

 

気は鬱と化し、背や肩の凝りを覚え、

 

やがて大腸を害すると、

 

気功学（陰陽五行）は考えます。

 

 

秋の野山へと行楽する習慣は、

 

古くから、そんな健康への思いが、

 

秘められていたのではないでしょうか？

 

 

新鮮な正気に満ちたこの秋、

 

天・地・混元の気を、十分に採気しておくために、

 

野山へとでかけて、気功 を楽しんでみませんか！

 

 

 

医薬への活用が期待されるキノコ箘


薬になる毒キノコ

冬虫夏草の謎


毒キノコは、自己防衛のために

毒を備えているのではないらしい


毒キノコを好んで食す生物もいて

生物の共生関係が成立しています


癌など制するキノコ箘の解明のため

今、盛んに研究が進められています


これから秋のシーズン

野山に出かけてキノコ狩り

毒キノコには、十分ご注意ください

　　

 

 

現代人は、呼吸が浅い！

 

おまけに鼻呼吸できずに、

 

脳の発育まで衰えさせてる。

 

天賦の潜在力を高める 腹力呼吸 は、

 

腹式呼吸を始め、全ての呼吸基礎である。

 

 

腹力呼吸は、

 

第２の脳 と言われる腸を丈夫にし、

 

消化機能を充実させるとともに、

 

最も大切な酸素を十分に取り入れ、

 

免疫力など、全ての生命機能を発達させる。

 

 

さらに脳（古皮質）の働きを活発にし、

 

粘り強く生き続けることが可能になる。

 

古皮質 とは、生理的機能や神秘的機能など、

 

生物の原始的生存本能を担う領野をいう。

 

 

腹力呼吸を習慣化すれば、

 

イビキも無呼吸症状もなくなり、

 

健康寿命は高めるだけでなく、

 

インスピレーション・テレパシーなどなど、

 

時空を越えた超常的能力も発揮するようになる。

 

 

脳と時空を越えた超常現象の関係は、

 

近年の科学によって明らかになってきた。

 

参考動画 → ＮＨＫスペシャル「超常現象 科学者たちの挑戦」

 

 

 

写真　→　乾燥生姜＆ニンニク入りオリーブ油

 

 

 

生姜の凄い威力！

 

 

生姜の効能は、紀元前から世界中で知られており

 

現在も漢方薬や健康食品など広く使われています

 

生姜の保温効果は 3～4時間 継続すると言われる

 

 

生姜の成分の一つ目　→　ショウガオール

 

血行を良くして体温を高め代謝を促進してくれる

 

血液サラサラ効果もあり、ダイエットにも抜群！

 

 

生姜の成分の二つ目　→　ジンゲロール

 

白血球を増やし免疫(抗病)機能を高めてくれます

 

風邪やインフルエンザにもかかりにくくなります

 

 

生姜の成分の三つ目　→　ジンジベイン

 

たんぱく質分解酵素(ジンジベイン)を含んでいて

 

胃腸機能を活発にし潰瘍やピロリ菌を抑制します

 

 

その他にも、以下のような効果・効能があります

 

冷え症・膝や腰など関節痛・胆汁など分泌を促進

 

抗炎症・抗菌、抗寄生虫・抗ウイルス作用・解熱

 

吐き気や頭痛を抑え・老化を防ぐ・うつ病を予防

 

咳を鎮めて・痰をとる・血栓を予防・抗酸化作用

 

鎮痛作用・心臓を強化・コレステロール安定効果

 

アンチエイジング(不老)・デトックス(解毒)作用等

 

 

 

 

 

「気」のパワー について

 

最近は、あまり放映されませんが
10年前のTV番組【アンビリバボー】

 

YouTube動画 を発掘！！！

 

https://www.youtube.com/watch?v=cxBVqxh7zZc

 

 

お時間ご余裕あれば

 

ホント面白いんで…

 

是非ご覧くださいませ～！