気功習得ＤＶＤ基礎編 には

 

歩くだけで、運が開くと言われる

 

“開運歩行功” を収録してます

 

 

今回は “開運歩行功” の応用編

 

老化を防ぐ “後ろ向き歩行功” を

 

ご紹介します

 

 

前に歩くから、年（老）をとる

 

ならば、後ろに歩けば、若返る

 

 

中国では古くから、心身の歪みを調節し

 

かつ手軽にできる、効果的な歩行功を

 

編み出していました

 

 

中国へ旅行すると

 

朝 “後ろ歩き” している人を

 

公園などで、よく見かけます

 

 

人によって、多少の差はありますが

 

初心者の場合、100m ～ 300m 程度

 

後ろ歩きしてると、次第に疲れてきます

 

 

足腰の疲れを、感じはじめてきたら

 

もう少しだけ、後ろ歩きを続けた後に

 

前向きに歩いてみると

 

 

足が、カックンカックン！ となり

 

背筋も、シャキッと伸ばさないと

 

歩けなくなります

 

 

日頃、使ってない筋肉が驚いて

 

急に、目を覚ましたように

 

背筋も、足腰も、キビキビしてきます

 

 

まるで、モデルさんのように

 

背筋が伸び、本当に綺麗に姿勢で

 

歩けるようになります

 

 

一度、お試しいただければ

 

 「なるほど…」 と

 

きっと、納得いただけるハズです

 

 

後ろ歩きする時も

 

“開運歩行功” と、同じ要領で

 

膝を曲げ腰を低くし、お試しください

 

 

ダイエット効果を上げるには

 

逆式の腹力呼吸で、競歩のように

 

大股 かつ 内股で　お尻を振って…

 

 

ただし、後ろには目がないので

 

転ばぬよう、安全確認しながら

 

気をつけて、歩いてください

 

 

それから、紫外線などは

 

皮膚を劣化させますので

 

帽子など保護も、お忘れなく

 

 

そして、空腹時は避け

 

食後３０分くらいを目安にし

 

軽快なリズムで、お試しください

 

 

気沈丹田とは

 

気を丹田に沈めるという意味で

 

広辞苑で「丹田」を調べると

 

次のように記載されています

 

 

下腹部の臍の下にあたるところで

 

ここに力を入れると

 

健康と勇気を得るといわれる

 

また東洋医学では

 

下腹部（臍下）を 下丹田 と呼び

 

生命力の源だと考えられています

 

 

スポーツや武道においても

 

重心を低くすることが多く

 

例えば、相撲・柔道・空手道など

 

あるいは、生活するうえでも

 

このような事例をよく耳にします

 

 

気沈丹田の行為は

 

目的は異なりますが、結果として

 

重心を低くすることに繋がります

 

 

例えばバイクで走行中

 

急に目の前に障害物が現れると

 

驚いて不安定になることがあり

 

ビックリすると気は上がるので

 

瞬時に気を沈め重心を低くすれば

 

危険を回避できます

 

 

因みにバイクは

 

上半身の傾きでカーブするのではなく

 

下半身の体重移動でおこないます

 

 

それから柔道では

 

素早く重心を低くするための

 

抜重といった防御法を用いますが

 

瞬時に気を沈める習慣をつけるには

 

有効な練習方法だといえます

 

 

挫折することのない

 

粘り強さや持続力を養い

 

落着きある生活リズムを得るためには

 

ゆったりと、気沈丹田ができるように

 

腹力呼吸法を組合わせる事が有効です

 

 

トイレの便座に腰かけ

 

気沈丹田呼吸をすると

 

残余感なくスッキリと排便できます

 

どうぞ気功習得ＤＶＤ基礎編

 

活力ＵＰ！ 必須 体感気功法 を

 

お試しくださいませ！

 

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写真 ： 武士道を重んじる れっきとした日本人（苦笑）

 

 

心豊かな生活実現 富豪創出プロジェクト

 

経営コンサル ＩＳＯチーム へお誘いした方からの

 

ご質問 Ｑ と　ご回答 Ａ　ご参考にしてください

 

 

Ｑ ネットワークビジネスなのかな？

 

私自身の考え方は

 

そういう販売の仕方も有りだとは思ってますが

 

今の自分に出来るかと言われると、難しい…

 

根性がない（泣）… というところでしょうか？

 

 

Ａ ご安心ください

 

根性なくても、大丈夫ですよ！

 

独りぼっちの力じゃなく

 

チームの仲間たちと一緒に助けあって

 

成立させてゆくお仕事です

 

スキルアップツールも充実していて

 

仕事に関係することだけじゃなく

 

人生豊かに楽しむ方法も学べます

 

 

ドンドン疲弊してゆく　日本経済！

 

賃金はさらに下がり、年金も底をつき

 

浮き沈みなく、安定収入を得るために

 

確固たる布石を、今、打っておかないと

 

生活は、もっと苦しくなってくる時代です

 

経営コンサルだからこそ言える真実です

 

※ リスクヘッジ（分散投資）の必要性

 

 

怪しげな物品販売なんかじゃなく

 

将来を見据えた社会性ある業務内容で

 

胸張ってお薦めできるお仕事です

 

分かり易くきちんとお伝えしますから

 

ぜひチームの皆とお話お聴きください

 

将来のために本当に必要だと思います

 

 

元気で生きぬくには、お金も必要です

 

そして、確かな人生設計が必要です

 

私たちは、そんな学びのチームです

 

やっぱ、１人より２人、２人より３人

 

必ず、パワーアップできますから…

 

皆で力あわせて豊かになりましょう

 

 

☆上記のお仕事説明会スケジュール

 

５月21日19時～ ワークセンター松阪

 

５月24日13時半～ 朝明プラザ四日市

 

参加ご希望の方は、090-5602-6067

 

ISOチーム代表 小野までお願いします

 

 

 

 

しばらく出張続きで

 

ブログを更新できませんでした

 

 

ある日、ＴＶを見てたら

 

本能（先天的な能力）とされる身体機能も

 

観察したり、経験したりして…

 

何らかの手本を学習してないと発達できないと

 

お茶の水大学の先生が言ってみえました

 

 

親や人と全く関わりなく、乳児期を過ごした子は

 

本能として発達すべき、乳歯さえも形成されずに

 

いつまで経っても生えてこなかった…

 

そんな事例があるそうです 

 

 

知性や行動などが、後天的な学習によって

 

発達することは、よく知られていますが

 

先天的な機能である本能までも

 

外的な影響（学習過程）を受け

 

形成しているとなると…

 

これは一般常識をくつがえすほどの驚きです

 

 

気功でお伝えしたい重要なポイントが

 

このことなんです

 

 

走ったり、体操したり、運動するワケでもなく

 

身動きせずに、ただひたすら気功していると

 

汗がにじむほどに、深部から体温は上昇し

 

血行・分泌・代謝が促進されてゆくのは

 

なぜなのか？

 

 

通常２～３％しか使われていないとされる

 

脳機能の本能をつかさどる部位（古皮質）が

 

気功で活性化する現象は

 

脳が発達している証ではないかと

 

そんな研究がされてます

 

 

呼吸も、自然動作も、心の状態も学習をすれば

 

より良く発達してくれる脳機能であるのなら

 

本能だからと、手をこまねいて放っておかずに

 

気功で活性化してみては、如何でしょうか？

 

 

＜ GW中も 大丈夫 ＞

 

ご安心ください

 

気練房は、GW中、ずっと施術、やってます

 

 

 

速報！

 

可愛い子猫を貰って～！

 

 

いつの間にか　ウチの車庫で

 

野良猫が　出産してました

 

可愛い　可愛い　５兄弟です

 

どなたか貰ってやってくださ～い

 

シェア（情報拡散）のほうも

 

皆さま　宜しくお願いしま～す！

 

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