体温が1℃上がると
免疫力は5~6倍になります
体温が35℃の低い体温のとき
がん細胞は、最も増殖し
39.3℃以上になると
死滅すると言われます
健康な人の腋化温度は
平均で約36.5℃です
36.5~37.0℃であれば
免疫力も旺盛に働きますが
これを1℃下回るだけで
免疫力は約30%も弱まって
内臓の働きは低下し
ガン細胞が活発になると言われます
血液の流れと免疫力は
密接に関係しています
免疫力の中枢となって働くのが
血液成分の一つである白血球です
体が冷えれば
血液の流れが悪くなり
リンパ球も活躍できなくなり
免疫力は低下し、ガンを含む
様々な病気になりやすいんです
血行が悪いと
脳や内臓などの働きが衰えるため
頭痛や肩こり、耳鳴り、便秘、下痢
手足のしびれ、などなど
うつや慢性疲労などの症状が出やすく
心臓病、糖尿病やアトピー性皮膚炎など
引き起こすと考えられています
体の冷えは、万病のもと!
人の体温の40%は
筋肉から出てます
筋肉をほぐし、体温を上げ
熱を発散させることは
とても大切なことです
柔かく弾力のある筋肉は
毛細血管を発達させ
血行良くし免疫力を高めます
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