上の動画(現在63歳、まだまだ柔軟体)は、十三勢太極気功と言って
しゃがむ・持ち上げる・押す・抜く・ひねる・引っ張る・抱く…など
十三の動きに呼吸をあわせ、全身の細胞機能を調えるための武術体操
運動不足・睡眠不足・ストレス・食生活・過労など、生活習慣の乱れ
このような状態を放置しておくと、高血圧・脳卒中・心臓病・癌など
現代病と言われる様々な病気を引き起こし、生命の危険まで招きます
上の動画は、少し速いテンポですが、ゆったりと腹力呼吸に合せます
十三勢太極気功を習慣化すれば、体温&免疫アップ!につながります
私は朝のトレーニング時に、十三勢太極気功を神社などへ奉納します
早朝の杜の澄みきったジョチョウの気の中で、エネルギーを蓄えます
いつまでも元気な体で、充実した毎日を過ごせるようにと、祈ります
※上の動画の十三勢太極気功は、動作も速さも、一部省略しています
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低料金:60分2,778円~税別 お問合せ:090-5602-6067
#格安ほぐし匠人への「口コミ&評価」
1. その日から治ってゆく
どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
2. 体質改善に繋がってゆく
血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
3. 低料金で不思議な気を体感
低料金メニューの魅力に加え、実際に気を感じることのできる
「不思議な気功療法」を体感いただけます。