Why does the muscle of the shoulder of a person become hard ?
写真は、松阪フラワーセンター で、カフェタイム!
自覚の有る無しに関わらず
首・肩こりは、人の宿命です
人が2足歩行をはじめた時から
重力の影響を受け血流を妨げます
心臓から上に、血は上がりにくく
足元からは、血は心臓に戻りにくく
高齢化すると、その機能は更に衰え
特に現代人の生活環境(運動不足)は
それに拍車をかけ、血流が一層悪くなり
衰え(機能低下)は、加速しはじめます
心臓から上に、血は上がりにくくなると
頸椎付近がボトルネックとなり流れが滞り
首・肩こりを覚え、脳は貧血状態となって
頭部機能も衰え、物忘れは激しくなってきて
目や耳、唾液分泌、薄毛、鬱(うつ)、認知症など
様々な機能が加速して、更に衰えはじめてきます
機能が衰えると、筋肉や内臓も益々硬化しはじめ
悪循環となり、やがて病気になってしまいます
なので、日頃から、血の巡りが良くなるように
朝のウォーキングなど、ほどよい有酸素運動や
生姜を頻繁に食べ、お風呂に入って体を温めて
せめて月に1回は、健康道場 へお通いください
健康的なアスリート達も、きちんと全身ほぐし
血液循環を良くし、コンディションを整えてます
体調が良くなれば、物事も順調に進みはじめます
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土日祝も営業 7:30~24:00 ( 22:00 last call 予約制 )
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