Oxytocin called happy hormone
引用:https://next.rikunabi.com/journal/20151128/
結婚頑張ろう、子づくり頑張ろう、生活頑張ろう…
労働組合じゃあるまいし、甚だしいナンセンスな習慣
今月は忙しくて、1日しか休み貰えなかったよ…などと
愚痴りつつも、どこかしら誇らしげに話すサラリーマン
疲れたら休むのは、当たり前!
疲れたまま仕事し続けても、質のいい仕事はできません
脳の機能も衰え、ミスやエラーを多発させてしまいます
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仕事に真面目さは必要ですが、責任感など過剰に持たず
独りで我慢せず、愚痴りたい時には、思いっきり愚痴り
疲れを抱え込まずにガス抜きし、人を頼る事も必要です
低賃金に加えて、過労働の横行する現代は苦しみばかり
頑張るから楽しむへ、早くモード切替えしないとねっ!
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どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
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血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
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