癌・糖尿病・高血圧症・動脈硬化・心臓病・脳卒中など、怖~い病気。かつて「成人病」と呼ばれた病気、現代では中高年層だけじゃなく、30歳代の若い世代にも増えてきた。これらは「現代病」と呼ばれてる。
食事・運動・休養など深く関係し、自覚なく進行してゆく事も多く、予防するには生活習慣を見直し、お風呂(湯)に入って汗をかき、頻繁に生姜を食べ血流をよくし、日々大いに笑ってクヨクヨせず…
リンパ節の役割は特に重要です。柔軟な筋肉と内臓機能を高めて、日頃から元気な細胞を育てよう。全ての症状は気血水の巡りです。どうぞ気練房で体調を調えて、細胞を元気にしてあげましょう。