人は色々我慢しながら生きてます。我慢することに慣れてしまって、ストレスを溜め込んでることに、気つかずにいる人が沢山います。そんな方は殆んど病気になってます。
むしろ病気になるための生活習慣を自身でつくりあげてしまってます。※ 過度な社会通念または慣習は、人(生物)の自然な欲動を制限してる。自身で変えないと、周囲は誰も変えてくれません。
このままだと、さらにストレスがつのるばかりです。細胞がもう悲鳴をあげてます。余計な気遣いせず、へらへら笑って、自由気ままに過ごすことも大切です。へらへら笑ってれば、緊張も和らぎ、心のヨロイも、解けてなくなります。
※ 定式(固定観念)に捉われ過ぎずに、たまには非定式人になれ! 大切な細胞のために・・・ 深刻な病気になって苦しむ前に・・・ 体も心もう~んとゆるめ、隅々まで気の通りをよくしてあげてください。
気を呼び覚まし通りよくしてやれば、細胞は必ず元気になってくれます。人は凄い力を秘めてます。