If you are not in good health, you will not be able to work or live a quality life.
体調よくないと質よい仕事も生活もできません。日頃から分泌代謝いいカラダづくり心がけましょう。
■1にも2にも深呼吸/日々有酸素生活です。血中酸素量を高めて疲れ知らず&持久力アップを目指しましょう。自然に有酸素運動となり第2の心臓と呼ばれる脚力強化のためにも坂道階段山歩きなど傾斜を楽しみましょう。
■冬も夏も睡眠中も足元は常に温かくなさってください。全身一挙に温めるより分泌代謝促進/体温&免疫アップに効果的です。冷えは万病のもと!冷えは災いをも招きます。心も体も常に温かく‼️ http://kirenho.com/blog/6901
■日々ときめいて暮らしましょう。日々喜びを感じ未来志向&プラス志向で暮らしを楽しみましょう。いい思い出でも過去は力を減衰させます。いろんな事に日々ときめける器量/自分磨きが必要です。そして休むべき時/細胞修復には心も体もうんと弛緩できるようメリハリよくオンオフ切替え習慣つけましょう。
■ 臍下丹田呼吸法 https://www.tfk-corp.co.jp/human4healthmethod/breathingmethod/
■ やらずに悔やんで生きるより我が人生! http://kirenho.com/blog/6712
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きちんと結果の出せる ””腕のいい整体院”” 分泌 代謝 促進
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土日祝も営業 7:30~24:00 ( 最終受付 22:00 予約制 )
☚ 空き状況 ★健康お薦め動画集 → 秘伝#有酸素運動
低料金:60分3,600円~割引含め.. 電話:090-5602-6067
1. その日から治ってゆく
どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
2. 体質改善に繋がってゆく
血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
3. 低料金で不思議な気を体感
低料金メニューの魅力に加え、実際に気を感じる事ができる
「不思議な気功療法」を体感いただけます。