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■元気に生き抜く秘訣 → 気の力を増幅させるには 古皮質（感じる脳）と呼ばれる脳野を 活性化させるのが有効です。人は進化の過程で 新皮質（考える脳）が発達してきましたが、その反面、原始的生命機能（生き抜くための生理機能）を受け持つ  古皮質（感じる脳）は退化傾向にあると考えられます。

この古皮質が 優位に働く野生動物は、ストレスを上手く発散させ 自然環境に適合しやすく、様々な困難を乗り切る現場対応力は優れています。その証拠に 野生動物は人間のように自殺なんてしないし、死の直前まで生き抜く力を維持し、齢老いても認知症になりにくそうです。

そして 生き抜くために環境変化をすばやく、時空をも超越するほどの予知行動をとる事もあります。人間も 環境変化など 自然の摂理（太極の理気）に従い、気を張って（練って）生きれば病気にはなりません。気が薄れ緩んでると 体調を崩したり、物事が順調に進まなくなったりします。

このように 健康や活動を左右するのが気の力なら、いつも気の力を充電しときたいですね。年金や医療 労働環境など 様々な問題をかかえる今日、無理を承知で頑張らなきゃならない厳しい時代です。無理がたたって体を壊す前に、元気で不安なく生き抜くために、日頃から気の力を鍛え 丈夫な体を養っときましょう。