Medicine and food are the same source
3. 医食同源
ま ご わ や さ し い と推奨され
バランスよく何でも食べましょう
ただし、体を冷やす食べ物やは
極力避けましょう
併せて、さらに腸を丈夫にし
血をきれいにする健康食として
日々食べておきたい
ようかいぎょしょう かきのねばり
をご紹介します。
妖怪 魚礁 牡蠣の粘り
「よう」 ⇒ ヨーグルト
ヨーグルト、チーズなど
発酵食品で免疫アップ
「かい」 ⇒ 海藻
カルシウムやマグネシウムなど
ミネラルや食物繊維タップリ
「ぎょ」 ⇒ 魚
中でも、DHAやEPAを多く
含む、青魚
「しよう」 ⇒ 生姜
深部から体を温め、代謝を促す
強い殺菌力の ショウガオール
「か」 ⇒ 果物
抗酸化作用あるビタミンCを始め
栄養素に富んだ旬の果物
「きの」 ⇒ 茸類
古くから霊薬として扱われた
薬効キノコ で不老不死
「ねばり」 ⇒ ネバネバ食材
納豆、山芋、オクラ、なめこ、
モロヘイヤ、めかぶ、蓮根など
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1. その日から治ってゆく
どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
2. 体質改善に繋がってゆく
血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
3. 低料金で不思議な気を体感
低料金メニューの魅力に加え、実際に気を感じる事ができる
「不思議な気功療法」を体感いただけます。