カラダが資本です！
病気になると働けません、楽しめません、家族にも負担をかけます。
いつも元気でいるために、やっぱり日頃の体調管理は、とても大事です。

 

2人に1人が癌になるといわれる時代！
健康な人でも、1日5000個のガン細胞ができてます。
ガン細胞ができるたびに、免疫細胞はガンを攻撃し死滅させてます。

 

体温が1℃下がれば免疫力は約30％低下し、1日1500個近くのガン細胞が増殖し、
体温が1℃上がると、免疫力は約60％活性化するといわれます。
風邪のとき熱が出るのも、免疫力を上げようとする防衛本能（生体恒常性）です。

 

だから普段から、体温を上げる生活習慣が、とても大事です。
体温が低いと体内酵素もうまく機能しないし、腸内では有害菌も増殖します。
体内酵素は、とても大事な生命の素です。

 

体が冷えると、約3万種類もの体内酵素の働きは弱ってしまいます。
このことを、野生動物は知ってます。
体調を崩しかけると、草を食べたり、土を食べたり、体温調節したりします。

 

人は凄い力（免疫力を高める防衛本能）を秘めてます。
医者や薬などに頼りすぎてると、自力で体調を整える機能は退化してしまいます。
いつまでも元気でいるために、ほぐし匠人 と 健康道場 気練房 で 生命力アップ！

 

スティーブ ン・セガール（笑）がコンビニにきたら