Medicine and food are the same source
3. 医食同源 ま ご わ や さ し い と推奨されるように、バランスよく何でも食べましょう。ただし、体を冷やす食べ物やは、極力避けましょう。併せて、さらに腸を丈夫にし、血をきれいにする健康食として、日々食べておきたい ようかいぎょしょう かきのねばり / 妖怪 魚礁 牡蠣の粘り をご紹介します。
「よう」 ⇒ ヨーグルト ヨーグルト、チーズなど発酵食品で免疫アップ
「かい」 ⇒ 海藻 カルシウムやマグネシウムなどミネラルや食物繊維タップリ
「ぎょ」 ⇒ 魚 中でも、DHAやEPAを多く含む、青魚
「しよう」 ⇒ 生姜 深部から体を温め、代謝を促す強い殺菌力の ショウガオール
「か」 ⇒ 果物 抗酸化作用あるビタミンCを始め栄養素に富んだ旬の果物
「きの」 ⇒ 茸類 古くから霊薬として扱われた 薬効キノコ で不老不死
「ねばり」 ⇒ ネバネバ食材 納豆、山芋、オクラ、なめこ、モロヘイヤ、めかぶ、蓮根など
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1. その日から治ってゆく
どこへ行っても治らなかった症状が、
その日から明らかに改善してゆく実感が得られます。
2. 体質改善に繋がってゆく
血液循環・自律神経・心身ともに歪みを調整・
体温&免疫アップなど、体質改善に繋げてゆきます。
3. 低料金で不思議な気を体感
低料金メニューの魅力に加え、実際に気を感じる事ができる
「不思議な気功療法」を体感いただけます。