２足歩行で活動してる人間は、重力の影響によって

 

血が下に滞り、その水分が、脚をむくませる１要因

 

併せて最上部にある脳内は、いつも貧血状態らしい

 

 

そのせいで40歳を過ぎてくると、廊下速度は加速し

 

肩や首のコリ、目･鼻･口･耳など、頭部機能は低下し

 

症状は加齢とともに、ドンドンと加速し悪化します

 

 

最近、認知症の防止や、車の運転技術の再訓練など

 

反復して全身を動かせるプログラムも話題になって

 

例えば、脳トレ（頭の体操）の効果を重視してます

 

 

しかしながら頭部（脳）の気血の巡りを促進させる

 

その直接的な対処方法については見逃されています

 

脳の働きを高めるためには、脳の潤滑油も必要です

 

 

それは勿論、脳の血液循環を良くしておく事が先決

 

車でもエンジンとガソリンで基本的には動きますが

 

潤滑油が満たされてないと、即座に故障してしまう

 

 

機敏に適応できる人は、やっぱり気血の巡りがよく

 

潤滑油に満ち、判断力・決断力・機敏さも優れてる

 

 

ぜひ頭部の血液循環を良くするために、日頃から頻繁に

 

前屈（おじぎ）姿勢で、バタフライ運動をお薦めします

 

疲れもとれて、スッキリした頭部の感覚が蘇ってきます

 

 

 

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気はとどめてはならず

 

急がずに巡らせねばならない

 

気を、巡らせ（練り）終えたら

 

丹田に蓄え、火を起こすべし

 

 

同じ質の気を練るよりも

 

質の異なる、多気を練るほうが

 

より良質な気を生み、溢（満たさ）れ

 

気は増強し、病魔（災い）を排除する

 

 

同じ部門員が企画会議するよりも

 

異部門や異業種が力をあわすほうが

 

より良質な発想（創造）を生みだし

 

まさに、「文殊の知恵」を生む

 

 

遠く離れた異国の種族通婚の結果

 

異なる気の混わり（混血）によって

 

生まれし子は多才に恵まれる事も多く

 

これもまさに「ハイブリット」の強さ

 

 

同種の植林山より、雑木山のほうが

 

病気に強く、斜面崩壊への耐力も旺盛

 

周囲に耳を傾けず、風通しの悪い組織は

 

腐臭が漂い始め、やがて悪行に身を亡ぼす

 

 

しかし、異なる気を練り、日々蓄積するれば

 

 

それぞれの 匠（技術）力を磨き、高めてゆく

 

異なる匠が、さらに力をあわせれば…

 

 

それぞれの 匠力（供給者）の実態情報として

 

その品質や利便性、あるいは費用対効果など

 

需要者の声（真実）に関する顧客満足情報を

 

ＩＴ（ｗｅｂ）を使って広く公開すればよい

 

 

1人より2人、2人より3人…

 

そして、皆のためは　→　自分のため！

 

求め続ければ、必ず大きな力を生み出す

 

 

 

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リーダーに必要な ５つの資質について

 

前回の日記で、お伝えしましたが

 

５番目の創造力（性）を身に付けるには

 

次のトレーニングが、とても有効です

 

 

バリューエンジニアリング（VE）

 

VEでは、対象を目的と機能に分解します

 

 

例えば

 

コップは「水をその場所に固定しておく」という目的と

 

「水を通さない物質で周りを囲む」という機能に分けられる

 

 

VEでは

 

この「水をその場所に固定しておく」という目的を

 

他の手段で実現できないかを考える

 

水がその場所に固定できておければいいのだから

 

 

例えば

 

「その空間を0度以下に冷やして水が移動しないようにする」

 

「水にゼラチンを混ぜてゼリー状にする」など

 

さまざまな発想が生まれる

 

 

あるいは

 

「彼女が欲しい」という目的を叶えるためには

 

まずは対象となる女性の好みを知って（調査・分析し）

 

その女性を確実に振り向かせる方法を多面的に考えるよねっ！

 

このいくつか浮かんだ方法が、目的を果たすための機能と言えます

 

 

 

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リーダーの資質 について

 

とても理解しやすい、サイト見つけましたが

 

サイトが見つからなくなっちゃいましたんで

 

以下の通り転記（引用）させていただきます

 

1. 共感力

 

部下やチームメンバーのやることや、

 

その考え方に共感する力が必要。

 

2. 巻き込み力

 

リーダーとして、

 

チームの方向を指し示し、

 

メンバーのモチベーションを動かし、

 

同じ方向に向けるための力…

 

すなわち「巻き込み力」は、

 

リーダーとして不可欠な資質。

 

3. 表現力

 

自分が考える概念、未来へのイメージを、

 

メンバーひとりひとりに与えられる表現力は、

 

大切な資質。

 

リーダーは、演技者でなければならない。

 

4. 誠実さ

 

チームとチームメンバーひとりひとりに対し、

 

常に真摯に向き合う態度は、誠実さから生まれる。

 

また、チームの目的に対し、

 

決して妥協しない姿勢も、誠実さから生まれる。

 

5. 創造性

 

プロジェクトは、常に困難にさらされる。

 

困難な状況になったときほど、

 

チームをより強くするチャンスでもあるのですが、

 

そのためには、創造的な解決法の提示が必要。

 

 

 

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人は２足歩行なので、重力の影響を受け

 

心臓から上は、常に貧血状態です

 

 

貧血状態だから、いつも気血の巡り悪く

 

このことが影響して、肩や首のコリ

 

目･鼻･口･耳など、頭部機能も低下し

 

加齢とともに、症状は悪化してきます

 

 

1. ときどき、壁を支えに、しばらく逆立ち

 

2. 前屈（おじぎ）姿勢で、バタフライ運動

 

3. 椅子に足を乗せて、無理のない腹筋運動 

 

 

疲れ・肩こり・眠気もとれ、スッキリしたと

 

皆さん、口をそろえて驚かれます

 

きっと脳細胞が、若返ったのだと思います

 

脳血栓、認知症、薄毛予防にも繋がります

 

 

毎日、必ず続けなきゃ！ なんて思わず

 

体調が良くなってゆく様子を感じながら

 

できれば、仲間と一緒に励ましあいながら

 

少しずつ、試して貰えればと思います

 

無理なく、楽しくできる運動は続きます

 

 

カラダには

 

気血の滞りやすい場所が、いくつかあって

 

このように意識的に、気血の巡りを補ってゆくと

 

やがて循環（血行･分泌･代謝）がよくなってきて 

 

深部体温も上がってきて、健康維持に繋がります

 

 

気功師は

 

常に、気を練り蓄えているので、体温も高く

 

夏は涼しく、冬は暖かく過ごせています

 

体の深部から、隅々まで満遍なく、気血を巡らせ

 

全細胞を、日々若返らせておきましょう！

 

 

 

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