慢性腰痛の本当の原因は“脳の錯覚”だった？ ＜以下は上記サイトからの一部記事抜粋です＞行動のクセとして腰をかばい、安静でいる「痛み行動」が起こる。安静は一見、腰に良さそうだが、実は適度に体を動かしたほうが腰痛には効くという。
腰痛診療ガイドラインでも「根拠がある」として強く勧めている。安静を続けると腹筋や下肢の筋力が低下し、血流も悪くなるので、腰痛を悪化させる原因になります。
運動自体が脳を刺激し、痛みを抑える機能を改善させることもわかってきました。（前出・大谷医師）つまり、こうしたクセを修正すれば脳の機能が戻り、痛みへ過敏に反応する状態から脱却して、慢性腰痛を克服できるというわけだ。
上記のような方々にも、当方の適切な施術によって、痛みがなくなっていく様子を実感いただいています。固まっている筋肉・筋膜を、いつも柔らかくほぐして、内分泌を促してゆけば、痛みはなくなってゆきます。すべての不調の根源は血の巡り／固まった筋肉・筋膜です。
